ATENDIMENTO INDIVIDUAL
ONLINE

VELHOS PROBLEMAS, UM NOVO OLHAR

Muitas vezes, quando passamos por experiências dolorosas, tentamos evitá-las a todo o custo.
Por vezes, obrigamo-nos a ignorá-las e chegamos mesmo a reprimi-las, ou enterramos tão profundamente na nossa mente estas experiências que as perdemos de vista.

É por essa razão que as experiências dolorosas do passado podem continuar a afetar o modo como nos sentimos e nos relacionamos no presente.
O ReveladaMente poderá ajudá-lo/a a descobrir o que está enterrado e escondido em relação ao que sente, à maneira como se comporta e à forma como se relaciona com os outros e com o mundo.

Proporcionamos e oferecemos um espaço seguro onde será acompanhada/o no percurso de descobrir o sentido por trás das suas emoções, permitindo-lhe construir um melhor conhecimento de si e sentir um maior controlo sobre a sua vida.

COMO FUNCIONA O ATENDIMENTO INDIVIDUAL ?

Algumas pessoas recorrem a um profissional em momentos específicos da sua vida para refletir acerca de aspectos muitos particulares.
Muitas vezes não estão satisfeitas com algum aspecto e sentem necessidade de mudar ou de parar para refletir.
Também poderão estar a passar por uma situação que produz sofrimento e instabilidade.
Ter um atendimento online permite que, mesmo com pouco tempo livre, você possa ter ajuda psicológica, evitando assim o deslocamento ao consultório e ultrapassando possíveis limitações geográficas ou de transporte.
Em algumas situações, a pessoa poderá ter alguns limites na sua mobilidade, nomeadamente físicas (paralisias, membros engessados, operações recentes ou psicológicas, tais como fobias).

Tal como na sua forma presencial, o fator essencial no nosso atendimento online é a qualidade da relação que se estabelece.
Quando esta relação se estabelece, o meio através do qual a relação é vivenciada acaba por ser relativizado.
O Atendimento online tem sido objeto de estudos científicos que sustentam a viabilidade da consulta à distância, com uma eficácia semelhante à convencional presencial.

No atendimento, o profissional tenta perceber o que levou a pessoa a procurar ajuda.
Fará algumas perguntas sobre a sua vida, só assim poderá compreender melhor a sua situação.
A primeira conversa estabelecida, que poderá estender-se para futuras sessões, dá ao profissional informações valiosas para saber como poderá ajudar.
Por isso é muito importante falar o que realmente você sente com total transparência e verdade.
As sessões são realizadas por videoconferência.
Com um suporte semanal seguro
(vídeo, áudio ou chat/mensagem/e-mail).
Com o atendimento online, você precisará de um computador ou de um dispositivo móvel com acesso à internet e de um local tranquilo e privado.

Obedecemos ao mesmo nível de confiança, ética e responsabilidade de uma consulta presencial.

AS SESSÕES, COMO FUNCIONAM?

Primeiramente, as sessões irão ajudar em todo o processo, porque irão sinalizar o que se passa debaixo da superfície do que é dito.
À medida que as sessões prosseguem, tornar-se-á mais capaz de entender as razões para a situação atual e de repensar as dificuldades com que se depara, de modo a desenvolver recursos para lidar com os seus problemas.
As sessões não o/a ajudará apenas a lidar com as suas dificuldades atuais ou passadas, também lhe permitirá desenvolver a energia e a perseverança necessárias para enfrentar os obstáculos que a vida lhe vier a colocar no caminho.

A vida terá sempre problemas, no entanto aquilo que conquistar nas sessões será sempre valioso.
Por isso, quando novos obstáculos surgirem, poderá enfrentá-los com mais força, determinação e confiança.
Seja num momento de crise ou mesmo quando tudo parece estar bem.
Poderá ajudá-lo/a a explorar as suas emoções, os seus pensamentos, os seus comportamentos e as suas relações, para que ganhe confiança em si e continue a desenvolver-se nas várias áreas da sua vida.
Lembrando sempre que todo e qualquer dados/fatos/e pontos dentro das sessões do nosso trabalho é absolutamente confidencial.

QUE PROBLEMAS PODERÃO SER TRABALHADOS?

De um modo geral, procuramos aliviar o sofrimento sob as suas mais variadas formas e recuperar a qualidade de vida perdida.
Abarca todas as expressões de sofrimento ou confusão mental e emocional, bem como expressões de ansiedade e depressão.

DEPRESSÃO E SINTOMAS RELACIONADOS:

• Irritabilidade
• Baixa autoestima
• Perda do interesse em atividades, relações ou na vida
• Ciúme intenso e possessividade
• Abatimento
• Desespero
• Desamparo
• Sentimento de destruição
• Sensação de vazio
• Perda gradual da capacidade de funcionar social e /ou profissionalmente
• Hipocondria
• Luto não resolvido
  

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ANSIEDADE E SINTOMAS RELACIONADOS:

• Stress persistente
• Ansiedade
• Medos específicos exagerados
• Medo de perder o controle
• Ansiedade generalizada ou difusa
• Pânico
  

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OUTROS:

• Medo da crítica
• Inibição da agressividade
• Autocrítica excessiva
• Problemas ao nível da identidade
• Dificuldade no controle de impulsos
• Esforço excessivo em agradar
• Desprezo por si mesmo
• Baixa capacidade de amar
• Medo da subjugação emocional ou perda de identidade nas relações íntimas
• Tendência para julgar os outros
• Procura de amor-próprio e autoestima através de outros e relações amorosas
• Dependência inadequada
• Dificuldade em confiar ou desconfiança persistente
• Dificuldade na auto-afirmação
• Sentimento de desorganização interna
• Dificuldades na relação com figuras de autoridade
• Sentimento de não existência
• Isolamento social
• Dentre outros.
  

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Sessões por Videoconferência, Áudio ou Chat 70 minutos.
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